کتاب عادت‌های اتمی شامل راهنمایی‌هایی برای ایجاد و تغییر عادات به شیوه‌ای پایدار است و در چهار بخش کلیدی تنظیم شده است:
- مقدمه: نویسنده، داستان شخصی خود را درباره اتفاقی که در دوران دبیرستان برایش رخ داده و او را به بازسازی عاداتش سوق داده، توضیح می‌دهد. وی بیان می‌کند که تغییرات کوچک اما مستمر می‌توانند به نتایج فوق‌العاده منجر شوند.
- اصول پایه: در این بخش، نویسنده اهمیت تغییرات کوچک و قدرت عادات جزئی را بیان می‌کند. او توضیح می‌دهد که چگونه عادات کوچک می‌توانند با گذشت زمان به موفقیت‌های بزرگ منجر شوند و اینکه هر عادتی بر هویت فرد تاثیر می‌گذارد و به نوعی خودشناسی کمک می‌کند.
- چهار قانون رفتار: نویسنده چهار قانون برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد معرفی می‌کند:
- قانون اول: واضح کردن عادت (یعنی آن را به‌صورت آشکار انجام دهید)
- قانون دوم: جذاب کردن عادت (یعنی برای خودتان پاداش در نظر بگیرید)
- قانون سوم: ساده کردن عادت (عادت را طوری تغییر دهید که به راحتی انجام شود)
- قانون چهارم: رضایت‌بخش کردن عادت (پاداشی فوری ایجاد کنید تا عادت پایدار شود
✅ توجه: این محصول به صورت PDF و فقط شامل مقدمه و فصل اول کتاب عادت های اتمی نوشته جیمز کلیر است
در بسیاری از سایت‌ها، کتاب‌ها به صورت کامل و با قیمت نسبتاً بالا عرضه می‌شوند، اما ما ترجمه و فروش کتاب‌ها را فصل به فصل انجام می‌دهیم. دلیل این تصمیم چیست؟
1. صرفه‌جویی در هزینه و زمان شما
- همه به کل کتاب نیاز ندارند! شاید فقط به اطلاعات یک فصل خاص احتیاج دارید.
- با خرید فصل‌های موردنیاز، به جای پرداخت هزینه کامل کتاب، فقط بهای همان بخشی که برایتان مفید است را می‌پردازید.
2. انعطاف‌پذیری بیشتر
- می‌توانید قبل از خرید، نمونه فصل‌ها را بررسی کنید و سپس تصمیم بگیرید.
- اگر بعداً به فصل‌های دیگر نیاز داشتید، به راحتی آنها را تهیه می‌کنید.
ما معتقدیم این روش، منصفانه‌تر، کاربردی‌تر و مقرون‌به‌صرفه‌تر است. شما فقط برای چیزی که استفاده می‌کنید، هزینه می‌پردازید!
آیا امکان خرید کتاب به صورت کامل وجود خواهد داشت؟
بله، اگر تمایل داشته باشید، امکان خرید مجموعه کامل با قیمتی ویژه فراهم است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.